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2006年11月19日 (日)

劇的治療法

先月から腰部椎間板症(椎間板ヘルニア)で苦しんでいます。
通院して飲薬と座薬を処方されていますが、中々改善しません。
医者は「寝る前30分、タオルを丸めて腰の下に。」と言いますが、あまり効きません。
そこで、医者の言う家庭療法を一気にハードにしてみました。

曲がった脊椎を一気に元に戻そうと、もっと強力なボール作戦を考えました。
床(畳)に仰向けに寝て、腰の下に娘達が遊びに使うボールを入れました。
直径35cm、外周110cmほどのビニール樹脂製ボールで、サンリオのシナモロール柄(TOHO製)。
これを腰の下に入れて仰向けに寝ると死ぬほど痛い。
Koshi_01

ヘタな絵で申し訳ないですが、こんな感じです。
思いっきり痛いですが、耐えていると快感になります。

これで、だいぶ臀部の痛みや足の痺れが軽減しましたが、腰部の痛みや痺れは残っています。
そこで、もっと強烈に腰を戻そうと、足を正座のように曲げて寝てみました。
Koshi_02
もう、腰の痛さは中途半端ではありません。
とにかく痛い!!
思わず「痛て~っ!!」と声が出ます。
心の中は「堪忍して~。もう、どうにでもして~。」と思わずマゾになります。(笑
実は自分はマゾだったのかと驚きつつ、数分間耐えて腰を伸ばすと、立ち座りでの痛みが大幅に軽減。
劇的に効果があったと満足しています。
今週一週間頑張ってみて、完治したら最高です。(^^♪

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